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Dal punto di vista nutritivo il caffè non è un alimento indispensabile per il nostro organismo, tuttavia alcune sostanze in esso contenute provocano effetti benefici ad alcuni organi del corpo umano. L'abitudine a consumarlo quotidianamente non comporta .....
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Dire che il caffè preso alla sera non fa dormire non è pienamente corretto perché si deve vedere se una persona presenta alcuni sintomi dell’insonnia oppure no. Le persone che non presentano disturbi d’insonnia possono tranquillamente bersi un caffè .....
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Il caffè contiene caffeina che svolge un'azione neuro stimolante: è pertanto necessario limitarne l'assunzione in certi casi specifici...
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Ma davvero il caffè che si beve al mattino per ingranare la marcia giusta e partire per una nuova giornata lavorativa e non … non serve a nulla??? Secondo una ricerca inglese pubblicata sul giornale Appetite, e svolta dalla University of East London .....
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Vi siete mai chiesti quanta caffeina è presente nei vari tipi di caffè? E negli Energy Drink? Qui di seguito una piccola lista con i contenuti di caffeina in milligrammi delle varie bevande per capire quanta ne assumiamo a seconda della drink prescelto .....